Pages

Monday 19 December 2011

wah...rindunyer....

assalamualaikum.....


lmanya x update blog..sbb cti sem..blik kg...maaf kpd suma follower sbb dh lma x update blog..cti sem ni mmg bnyak cita yang nak dikongsikan..tp nk kna cri tjuk yg best dlu..nti aq update cter yg best k...


sorry kpda suma follower...

Sunday 13 November 2011

Anugerah Allah..

assalamualaikum...w.b.t


lma nya x buka blog..tmbhan plak skrg msim exam final..so x da masa nk bka blog..hehehe..ari nie saya nk kongsi satu cerita..harap-harap cerita ni memberi kita satu pandangan bahawa Ajal maut di tentu Allah..
marilah kta mendalami kisah ini..



“Pada setiap Jumaat, selepas selesai menunaikan solat Jumaat, seorang Imam dan anaknya yang berumur 7 tahun akan berjalan menyusuri jalan di kota itu dan menyebarkan risalah bertajuk “Jalan-jalan Syurga” dan beberapa karya Islamik yang lain.
Pada satu Jumaat yang indah, pada ketika Imam dan anaknya itu hendak keluar seperti biasa meghulurkan risalah-risalah Islam itu, hari itu menjadi amat dingin dan hujan mulai turun. Anak kecil itu mula membetulkan jubahnya yang masih kering dan panas dan seraya berkata “Ayah! Saya dah bersedia” Ayahnya terkejut dan berkata “Bersedia untuk apa?”. “Ayah bukankah ini masanya kita akan keluar menyampaikan risalah Allah” ”Anakku! Bukankah sejuk keadaan di luar tu dan hujan juga agak lebat” ”Ayah bukankah masih ada manusia yang akan masuk neraka walaupun ketika hujan turun” Ayahnya menambah “Ayah tidak bersedia hendak keluar dalam keadaan cuaca sebegini” Dengan merintih anaknya merayu “Benarkan saya pergi ayah?” Ayahnya berasa agak ragu-ragu namun menyerahkan risalah-risalah itu kepada anaknya “Pergilah nak dan berhati-hatilah. Allah bersama-sama kamu!” ”Terima kasih Ayah”
Dengan wajah bersinar-sinar anaknya itu pergi meredah hujan dan susuk tubuh kecil itu hilang dalam kelebatan hujan itu. Anak kecil itu pun menyerahkan risalah-risalah tersebut kepada sesiapa pun yang dijumpainya. Begitu juga dia akan mengetuk setiap rumah dan memberikan risalah itu kepada penghuninya. Setelah dua jam, hanya tinggal satu saja risalah “Jalan-jalan Syurga” ada pada tangannya. DIa berasakan tanggungjawabnya tidak akan selesai jika masih ada risalah di tangannya. Dia berpusing-pusing ke sana dan ke mari mencari siapa yang akan diserahkan risalah terakhirnya itu namun gagal. Akhirnya dia ternampak satu rumah yang agak terperosok di jalan itu dan mula mengatur langkah menghampiri rumah itu. Apabila sampai sahaja anak itu di rumah itu, lantas ditekannya loceng rumah itu sekali.
Ditunggunya sebentar dan ditekan sekali lagi namun tiada jawapan. Diketuk pula pintu itu namun sekali lagi tiada jawapan. Ada sesuatu yang memegangnya daripada pergi, mungkin rumah inilah harapannya agar risalah ini diserahkan. Dia mengambil keputusan menekan loceng sekali lagi. Akhirnya pintu rumah itu dibuka. Berdiri di depan pintu adalah seorang perempuan dalam lingkungan 50an. Mukanya suram dan sedih. “Nak, apa yang makcik boleh bantu?” Wajahnya bersinar-sinar seolah-olah malaikat yang turun dari langit. “Makcik, maaf saya mengganggu, saya hanya ingin menyatakan yang ALLAH amat sayangkan makcik dan sentiasa memelihara makcik. Saya datang ini hanya hendak menyerahkan risalah akhir ini dan makcik adalah orang yang paling bertuah”. Dia senyum dan tunduk hormat sebelum melangkah pergi. ”Terima kasih nak dan Tuhan akan melindungi kamu” dalam nada yang lembut Minggu berikutnya sebelum waktu solat Jumaat bermula, seperti biasa Imam memberikan ceramahnya. Sebelum selesai dia bertanya “Ada sesiapa nak menyatakan sesuatu” Tiba-tiba sekujur tubuh bangun dengan perlahan dan berdiri. Dia adalah perempuan separuh umur itu. “Saya rasa tiada sesiapa dalam perhimpunan ini yang kenal saya.
Saya tak pernah hadir ke majlis ini walaupun sekali. Untuk pengetahuan anda, sebelum Jumaat minggu lepas saya bukan seorang Muslim.Suami saya meninggal beberapa tahun lepas dan meninggalkan saya keseorangan dalam dunia ini” Air mata mulai bergenang di kelopak matanya. ”Pada Jumaat minggu lepas saya mengambil keputusan untuk membunuh diri. Jadi saya ambil kerusi dan tali. Saya letakkan kerusi di atas tangga menghadap anak tangga menuruni. Saya ikat hujung tali di galang atas dan hujung satu lagi diketatkan di leher. Apabila tiba saat saya untuk terjun, tiba-tiba loceng rumah saya berbunyi. Saya tunggu sebentar, pada anggapan saya, siapa pun yang menekan itu akan pergi jika tidak dijawab. Kemudian ia berbunyi lagi. Kemudian saya mendengar ketukan dan loceng ditekan sekali lagi”. ”Saya bertanya sekali lagi. Belum pernah pun ada orang yang tekan loceng ini setelah sekian lama.
Lantas saya melonggarkan tali di leher dan terus pergi ke pintu” ”Seumur hidup saya belum pernah saya melihat anak yang comel itu. Senyumannya benar-benar ikhlas dan suaranya seperti malaikat”. “Makcik, maaf saya mengganggu, saya hanya ingin menyatakan yang ALLAH amat sayangkan makcik dan sentiasa memelihara makcik” itulah kata-kata yang paling indah yang saya dengar”. ”Saya melihatnya pergi kembali menyusuri hujan. Saya kemudian menutup pintu dan terus baca risalah itu setiap muka surat. Akhirnya kerusi dan tali yang hampir-hampir menyentap nyawa saya diletakkan semula ditempat asal mereka. Aku tak perlukan itu lagi”.
“Lihatlah, sekarang saya sudah menjadi seorang yang bahagia, yang menjadi hamba kepada Tuhan yang satu ALLAH. Di belakang risalah terdapat alamat ini dan itulah sebabnya saya di sini hari ini. Jika tidak disebabkan malaikat kecil yang datang pada hari itu tentunya roh saya ini akan berada selama-lamanya di dalam neraka” Tiada satu pun anak mata di masjid itu yang masih kering. Ramai pula yang berteriak dan bertakbir ALLAHUAKBAR! Imam lantas turun dengan pantas dari mimbar lantas terus memeluk anaknya yang berada di kaki mimbar dan menangis sesungguh-sungguh hatinya. Jumaat ini dikira Jumaat yang paling indah dalam hidupnya. Tiada anugerah yang amat besar dari apa yang dia ada pada hari ini. Iaitu anugerah yang sekarang berada di dalam pelukannya. Seorang anak yang seumpama malaikat. Biarkanlah air mata itu menitis. Air mata itu anugerah ALLAH kepada makhlukNya yang penyayang. Panjangkanlah risalah ini.
Ingat ALLAH sentiasa menyayangi dan memelihara kamu!
ALLAHUAKBAR!
Wassallam

Tuesday 25 October 2011

Pa pengorbanan kita pada Rasulullah brbanding pengorbanan Abu Dzar pd Rasulullah

a.slm..
disini saya ingin merenung kembali berapa bnyak pengorbanan kta pada Rasulullah..jom tgok prngorbanan Abu Dzar pada Rasulullah...



dh tgok kan..cm mna pengorbanan Abu zarr pada rasulullah..tp kita sbagi umat Nabi Muhammad pernah membawa air ke makam baginda?x pernah kan..sy sndiri pn x pernah..

tanda cinta kita bukannya sampai kena bawa air kepada baginda..memadai lah kta selalu berselawat pada baginda..

perkara ni hanyalah tuk renungan bersama bukannya niat saya tuk mnyindir sesiapa..ranungan ni jgak tuk diri saya jugak...
marilah bersama meningkatkan rasa kasih sayang kita pada Rasulullah..
disini saya ingin memohon maaf andai pa yang sya kat mengguris hati sesiapa..maaf yer...

a.slm...

kisah sedih..mari baca

Al-Fatihah buat ...Allahyarham adik Iqbal Fahreen.

Mak pandang jenazah abang yang terbaring kaku. Walaupun muka sembap, perut membusung, namun mak nampak ketenangan pada wajah abang.

Mak ambil pisau. Mak potong baju-T yang tersarung pada tubuh abang, baju terkahir yang abang pakai, Mak terpaksa potong kerana kerana baju itu tidak muat untuk melalui perut abang yang 'buncit'.


Tapi, mak akan simpan baju itu. Mak tak cuci, sesekali boleh mak cium baju itu, sekadar pengubat rindu di hati. Kemudian abah kendong tubuh abang ke pangkin yang telah disediakan. Lalu abah dan mak mendikan jenazah abang. Hanya kami berdua. Mak tak mahu orang lain. Biar tangan abah dan mak yang menjiruskanair buat kali terakhir pada tubuh kecil abang.

Mak nampak anak mata abah, berkaca-kaca, setitis dua air matanya tumpah, mengalir di pipi, tapi cepat-cepat abah sapu dengan lengan sasanya.

"Bang, jangan menangis. Kita selesaikan hingga ke titisan terkahir," begitulah kata mak pada abah.

Setelah abang dimandikan, mak bantu abah kapankan jenazah abang. Pun hanya kami berdua juga. biar tangan kami saja yang memakai dan membalutkan kain terakhir pada tubuh abang.

"Kakak, jangan menangis. tak baik buat abang macam tu!"

Itu pesan mak semasa kakak-kakak mahu mengucup dahi abang buat kali terakhir. Abah pula selepas mengucup dahi abang, cepat-cepat abah menjauh memalingkan muka.

Mak nampak air mata abah berjuntaian membasahi pipi. Dan buat kali terakhir itu juga, mak usap dahi abang. Mak senyum, lantas kucup dahi abang.

Mak bisikkan: "Abang tunggu mak di syurga ya!"

Akhirnya, wajah abang 'ditutup'. Kami sembahyangkan abang buat kali terakhir. Ramai betul jemaah yang turut serta. Setelah itu, kami bawa abang ke tanah perkuburan.

Abah masuk ke dalam liang lahad untuk menyambut jenazah abang. Alhamdulillah, semua kerja dipermudahkan. Abang sudah selamat di sana.

Bertubi-tubi mak terima ucapan takziah daripada tetamu yang datang. Abang nak tahu, ada satu soalan yang mereka tanyakan pada mak.

Soalan itu asyik terngiang-ngiang di telinga mak. Tanya mereka: "Kakak uruskan jenazah anak kandung sendiri, tapi setitis air mata tak jatuh ke pipi? Kenapa kakak tidak menangis?" Itulah soalan mereka.

Mereka hairan kenapa mak tidak menangis, sebaliknya bibir mak tidak lekang dengan senyuman. Kenapa mak masih mampu tersenyum di saat memangku sekujur tubuh yang pernah berada dalam rahim mak dulu? Empat tahun dua bulan mak membesarkan Abang. Mak selak helaian demi helaian paparan kertas dalam diari yang sedikit usang itu. Aduh! Banyak sungguh memori yang tercatat di dalamnya. Membacanya bagaikan meruntun jiwa mak kembali mengenangkan perjalanan derita Abang sejak lahir hingga menghembuskan nafas terakhir. Mata mak terpaku pada catatan peristiwa lebih kurang tiga bulan sebelum Abang pergi. Mak rasa, di sinilah terkandung jawapan yang mak cari-cari. Jawapan untuk soalan yang mereka tanya kenapa mak tidak menangis?

Mak akan bacakan sedikit rentetan diari ini supaya mereka tahu kenapa mak tidak menangis, sayang.

Januari 2011- Perut Abang semakin membusung kerana hati membengkak. kata doktor, semua organ dalaman Abang sudah rosak, sudah 'reput'. Tidak boleh diselamatkan lagi. Tidak mengapa. Hati mak berkata, cukuplah! Tidak akan ada lagi pembedahan untuk Abang.

26 Februari 2011- Hari ini ulang tahun ke-4 abang. Dua hari sebelum itu, mak tanya, abang nak kek apa? Abang jawab, nak kek lori sampah! Hah Hah.. Tergelak mak. Abang suka sangat melihat lori sampah yang lalu setiap pagi depan rumah. Sebab itu abang nak kek bentuk lori sampah, Puas mak dan abah melilau sekitar Kuala Lumpur , tetapi tak jumpa kek macam tu. Tak ada yang sanggup buat kek macam yang Abang minta. Mak kecewa! Selama ini, mak tunaikan apa saja permintaan Abang, tapi kali ini mak gagal. Mak belikan kek coklat strawberi sebagai pengganti. Dengan perut membusung, dada berombak kerana sukar bernafas, Abang masih tersenyum dan nampak ceria melayan rakan-rakan yang datang, sama-sama menyanyikan lagu hari jadi abang. Dan ketika itu, hati mak sudah terdetik, mungkin ini hari jadi abang yang terakhir.



7 Mac 2011- Keadaan abang semakin kritikal. Perut abang semakin membesar. Abang tidak mampu untuk bergerak dan lebih banyak terbaring serta asyik sesak nafas. Mak semakin tidak tahan melihatkan keadaan Abang sebegini rupa. Mak bawa Abang ke IJN, rumah 'kedua' abang sepanjang tempoh hayat Abang. Kata doktor, tiada apa yang boleh dilakukan lagi. Abang hanya menanti waktu. mak angguk perlahan-lahan. Mak redha dengan ketentuan ilahi. Dalam hati mak juga terdetik, masa Abang sudah tidak lama lagi. Para ibu di wad tersebut asyik bertanya pada mak, macam mana dengan keadaan Abang? Mak cuma mampu untuk jawab, "InsyaAllah, Abang akan sihat!" Mak terpaksa cakap begitu pada mereka, sebab mak tidak mahu mereka semua lemah semangat jika mereka tahu Abang sudah tiada harapan lagi. Mereka pun sedang bertarung dengan ujian Allah apabila anak-anak yang dikasihi ditimpa penyakit. jadi biarlah jawapan yang mak beri itu kedengaran manis pada telinga mereka. Pahitnya, biarlah mak sendiri yang telan.

13 Mac 2011- Hari ini merupakan hari Ahad. Mak pinta kebenaran doktor untuk bawa Abang pulang kerumah . Doktor izinkan. Biarlah Abang habiskan waktu-waktu terakhir bersama keluarga. Dan disaat-saat akhir ini, mak mahu tunaikan apa saja permintaan Abang. Di rumah, setiap hari mak akan tanya, "Abang nak apa harini?"

Mak masih ingat pada suatu pagi, abang menjawab, "Mak, Abang nak naik kereta bomba!"

Mak termenung dengar permintaan Abang. Bila abah pulang ke rumah, terus mak ajak abah keluar. Abah tanya pergi mana?

Mak jawab, "Balai bomba!"

Sampai di situ, mak meminta izin daripada pegawai bomba. Mak kata padanya, Abang teringin sangat nak merasa naik ke dalam trak bomba. Pegawai itu cuma garu-garu kepala, kemudiannya menggeleng-gelengkan kepala. Belum sempat pegawai bomba itu menjawab, lantas mak tarik baju Abang ke paras dada.

Separuh berbisik, mak beritahu pegawai itu, "Encik, ini anak bongsu saya dan hanya menanti masa untuk 'pergi'! Benarkan saya tunaikan impian terakhirnya ini!" Bila lihat perut Abang yang buncit dan dada dipenuhi kesan parut dan jahitan, pegawai itu tidak tunggu lama. Terus dicapainya kunci, dibuka pintu salah satu trak bomba itu. Lantas dia terus dukung Abang dan letakkan Abang ke atas tempat duduk bahagian pemandu. Abang nampak gembira sangat biarpun cuma 15 minit abang di dalam trak itu. Tetapi Abang tidak perasan, ketika itu mak palingkan muka selama lima saat. Sekadar mahu mengelap titisan air mata yang mula bertakung.

Hari lain, mak tanya lagi pada abang, "Abang nak apa?"

Abang pun jawab: "Abang nak naik lori sampah!" Mak dukung Abang, tunggu depan rumah. Bila lori sampah lalu pagi itu menjalankan rutinnya mengutip sampah, Mak tahan lori itu.

"Encik, anak saya teringin naik lori ni. Boleh izinkan sebentar?" Pekerja itu tertawa mendengar kata-kata mak. Kemudian, mak angkat baju Abang dan beritahu perkara sama. Terus berubah mimik wajah mereka. Segera mereka angkat Abang, letakkan di tempat duduk pemandu. Ada antara pekerja itu yang memalingkan muka, tak sangup untuk melihat Abang lama-lama. Sedih agaknya. Begitulah seterusnya. Setiap hari, mak akan tanya pertanyaan yang sama. Kalau Abang nak tengok gajah, mak akan bawa Abang pergi zoo. Walaupun abang tak larat jalan, tak apa.

Mak dan abah tidak kisah, kami silih berganti dukung Abang. Abang pinta nak tengok burung, mak bawa Abang ke taman burung. Abang nak main permainan robot, mak bawa ke kompleks beli-belah yang ada permainan seperti itu. Ke mana saja Abang nak pergi dan apa sahaja yang Abang inginkan, semuanya mak tunaikan! Setiap hari juga mak tanya Abang nak makan apa. Macam-macam Abang teringin nak makan. Murtabak, nasi paprik, milo ais, cendol, air tebu, air bandung , rojak dan macam-macam lagi, semuanya mak tunaikan walaupun makanan itu Abang pinta pada pukul 3.00 pagi.

Mak tahu dan faham, masa Abang bersama mak dan abah semakin suntuk!

27 Mac 2011- Abang semakin kritikal! Abang sudah tidak mampu untuk berkata-kata, apatah lagi untuk bergerak seperti biasa. Mata Abang kuyu dan Abang hanya mampu terbaring sambil memeluk Aina, anak patung kesayangan Abang. Mak segera pinta abah bawa Abang ke hospital.

"Kali ini kita bawa abang ke IJN, tapi kita mungkin akan keluar dengan tubuh abang yang sudah tidak bernafas!" Itulah kata-kata mak pada abah sebelum bertolak ke IJN. Mak mahu abah bersedia dan redha jika apa-apa berlaku. Sampai di IJN, abang terus ditempatkan di wad khas untuk pesakit kritikal.

5 April 2011- Mak telefon sekolah asrama Kakak sulung di Seremban. Mak minta pelepasan daripada cikgu untuk benarkan Kakak pulang.

"Adik tenat. Saya mahu kakak-kakaknya berada di sampingnya pada saat terakhir!" Mak pinta pada cikgu dan Kakak diizinkan pulang. Kemudian, Dr. Adura, doktor yang sinonim merawat abang juga datang melawat. Ketika itu mak ceritakan yang mak terkilan sangat tidak dapat tunaikan permintaan Abang yang mahukan kek berbentuk lori sampah.

7 April 2011- Pagi ini Dr. Adura datang melawat Abang lagi. Kemudian Dr. Adura beritahu ada surprise untuk Abang tengah hari ini. Rupa-rupanya, tengah hari itu tetamu yang juga rakan-rakan alam maya Dr. Adura datang membawa kek lori sampah yang Abang mahukan sebelum ini. Ada dua kek mereka bawa. Mak tak sangka, Dr Adura rajin menulis mengenai kisah abang didalam blognya dan ramai yang menawarkan diri untuk menyediakan kek yang abang pinta. Para tetamu bersama jururawat dan doktor menyanyikan lagu selamat ulang tahun untuk Abang. Tetapi abang kurang ceria, wajah Abang tampak letih dan nafas abang turun naik.

8 April 2011- Tengah hari ini, masih ada lagi tetamu datang membawa kek berbentuk lori warna pink untuk abang. Tetapi abang sangat lemah. Abang sekadar terbaring merenung kek itu. Malam itu, semasa jururawat mengambil tekanan darah Abang, bacaanya meningkat naik. Tetapi hati mak dapat merasakan yang Abang sekadar mahu meredakan keresahan hati mak. Malam itu, hanya mak berdua dengan Abang berada di dalam bilik. Mak pandang sayu wajah abang yang semakin lesu dan pucat. Mak duduk di sebelah Abang, mak peluk dan usap rambut Abang. Mak menangis teresak-esak bagai anak kecil.

Dalam tangis itu, mak katakan pada Abang, "Mak tahu Abang nak senangkan hati mak. Abang tak perlu buat macam tu. Mak tahu Abang nak pergi. Jangan tahan-tahan Abang. Pergilah menghadap Ilahi. Mak sudah sedia. Mak redha segalanya. Mak puas dapat sempurnakan apa sahaja hajat yang Abang pinta. Mak juga bangga kerana Allah hadirkan Abang dalam hidup mak walaupun seketika."

Abang hanya diam, memandang mak dengan pandangan lesu. Dan ketika itu mak menangis sepuas-puasnya. Mak juga berjanji bahwa mak tidak akan menangis lagi selepas itu! Ya, mak tidak akan menangis lagi biarpun abang sudah tiada lagi di dunia.

9 April 2011- Pagi itu mak pesan pada abah agar bawa semua anak-anak datang ke hospital. Masa Abang dah dekat sangat. Mak lihat Abang sudah kritikal. Wajah Abang sudah tampak biru, lebam! Dada Abang berombak, tercungap-cungap menarik nafas.

Abang sudah tidak mahu makan dan minum lagi sejak malam tadi. Pukul 8.00 pagi, abah dan kakak-kakak sampai. Mak suruh Kak Long bacakan Yaasin di sebelah Abang. Mak suruh abah baca juga, tapi bacaan abah tersekat-sekat kerana cuba menahan tangisnya.

Pukul 3.00 petang, Abang semakin lesu. Lantas mak ajak Abang keluar berjalan-jalan.

"Abang, abang nak tengok matahari tak? Jom kita turun kantin minum sambil tengok matahari!"

Abang hanya mengangguk lemah. Mak dukung Abang dan kita satu keluarga turun ke kantin. Abang mahu minum air coklat. Tapi Abang hanya minum seteguk. Kemudian, Abang lentukkan kepala pada bahu mak.

"Abang, tu tengok kat luar tu? nampak tak sinar matahari tu? Cantikkan?" Mak tunjuk pada abang sinar matahari yang kelihatan di celah-celah rintik hujan yang turun waktu itu. Abang angkat kepala melihat ke arah matahari itu. kemudian, abang menguap.

"Abang ngantuk!" Itu kata Abang dan kemudian abang terlentuk semula pada bahu mak. Tiba-tiba jantung mak berdegup kencang. "Bang, jom naik. Abang nak 'tidur'! Mak terus ajak abah dan kakak-kakak naik semula ke wad walaupun mereka belum sempat jamah makanan di atas meja.

Sampai sahaja di wad, mak terus baringkan Abang di atas katil.

Dan Abang terus merintih dalam nada yang lemah, "Makkk..sakit perut..!"

Suara Abang amat perlahan dan amat sayu bunyinya. Lantas mak letak tapak tangan mak atas dahi Abang.

"Abang, hari ini, waktu ini, mak redhakan Abang pergi. Mak halalkan segala makan minum Abang. Mak halalkan air susu mak untuk Abang. Pergilah Abang. Mak izinkan Abang pergi!" Mak ucapkan kata-kata itu sambil merenung jauh ke dalam mata Abang yang semakin kuyu. Saat Abang sedang nazak itu, mak panggil kakak-kakak agar mengucup Abang selagi Abang masih bernafas. Mereka kucup pipi Abang bertalu-talu dan mula meraung dan menangis.

"Kakak! kalau kamu semua nak menangis, keluar dari bilik ini. Mak tak mahu Abang dengar kamu menangis! Jangan seksa Abang dengan tangisan kamu semua!" Mak marah mereka. Mak tidak mahu Abang lihat kami menangisi pemergian Abang. Mak tahu, Abang akan jadi lebih sedih dan berat hati untuk pergi bila melihat kami menangis di saat akhir sakaratulmaut menjemput Abang. Mak tidak mahu tambahkan lagi kesedihan Abang untuk meninggalkan kami. Abah pula hanya berdiri di penjuru bilik, meraup wajah menahan suara tangisannya. Jururawat yang ada dalam bilik juga menangis, mak suruh jururawat keluar dan tutup tirai bilik itu. Mak tak mahu orang luar lihat. Mak tak mahu ada orang menangis di saat Abang akan pergi. Setitis dua mengalir juga air mata mak. Tapi mak masih mampu tersenyum.

"Pergilah Abang. Mak izinkan. Mak izinkan.. pergilah.."

Dan perlahan-lahan mata abang yang layu tertutup rapat, genggaman tangan Abang pada jari mak semakin lemah dan akhirnya terlepas...

Pukul 3.50 petang, akhirnya Abang meninggalkan dunia fana ini. Innalillahiwainnailahirajiun.

Mak kucup dahi Abang. Mak bisikkan di telinga Abang, "Tenanglah Abang di sana . Suatu hari nanti, mak juga pasti akan turuti jejak Abang. Abang... tunggu mak di sana ya! Di syurga!"

Abang, sekarang mak sudah dapat jawapanya. Mengapa mak tidak menangis? Pertama, Abang telah di takdirkan menjadi ahli syurga yang akan membantu mak di sana nanti. Kedua, apa saja keinginan Abang semasa hayat abang telah mak tunaikan. Tiada lagi rasa terkilan di hati mak. Ketiga, segala hutang sebagai seorang ibu telah mak langsaikan semasa hayat Abang. Mak telah sunatkan dan buat akikah untuk Abang. Keempat, mak telah menjalankan tanggungjawab sepenuhnya, sentiasa berada di sisi Abang dan menggembirakan Abang setiap saat dan waktu. Kelima, mak rasa istimewa dipilih Allah untuk mendapat anak seperti Abang. Mak jadi 'kaya' dengan kehadiran Abang. Kaya kesabaran, kaya tawadhuk, kaya keredhaan , kaya keimanan, kaya kawan, kaya ilmu, dan kaya pengetahuan. Mak telah beri segalan-galanya melebihi seratus peratus untuk Abang. Mak telah beri yang terbaik dan mak telah berusaha hingga ke garisan penamat. Sebab itu mak tidak perlu menangis lagi.

Abang.. biarpun kini hidup mak dan abah terasa sunyi dan kosong tanpa Abang tapi... mak akan sentiasa tersenyum mengenangkan saat-saat terindah kehadiran Abang dalam hidup kami biarpun cuma sebentar. Abang dalam kisah ini adalah adik Iqbal Fahreen Hamdan, anak bongsu daripada lima beradik. Abang masuk hospital seawal usia dua minggu akibat menghidapi lima jenis kompilasi jantung termasuklah kekurangan injap, jantung berlubang dan saluran sempit. Abang telah menjalani pelbagai siri pembedahan seawal usia dua bulan dan ada antara pembedahannya yang gagal, malah abang pernah disahkan 'mati' apabila jantungnya berhenti berdenyut. Walaupun pada awalnya doktor mengjangkakan hayat abang tidak lama selepas lahir ke dunia, namun ternyata anak kecil ini mampu bertahan sehingga usia empat tahun untuk meninggalkan kenangan terindah dalam hidup Jamilah (ibu) dan Hamdan (bapa).

Monday 24 October 2011

geram....

a.slm...
lmenyer x bka blog...(dah bersarang labah2 dh)..hahaha..
ari nie paling aq geram..korang nk twu pg td aq pnya semangat nka ke kelas...aq ngan kwn2 pun bersiap laa..n then p poli..pastu nek kelas aras 3..ltih kowt...(aras 3 gayat)..tunggu punya tunggu..last2 lecture kol.."ari ni x de kelas ea"...Ya Allah geramnya aq....rse cm nk hentak jew nset ni....

sdey kn..huhuhu....k la dh x da idea nk tlis per..sbb trlalu geram...hehehe..

a.slm...

Friday 7 October 2011

lepas satu-satu masalah yang datang...

assalamualaikum...

masalah jumpa ngan family kandung x selesai lg...skrg dh msuk plak masalah baru...ari isnin ari tu aq pegi klinik pakar kulit...(tkut jgak nak jumpa doktor....)
aq pun masuk la...pastu doktor tnya 'apa masalah?'....aq pun tunjuk la dekat kepala aq ni...ad biji-biji...n then doktor tu ambik kanta pembesar dy tengok..pastu dy tulis pe ntah dlam report card...(twu la cm mna tulisan doktor...ayam pun x ngaku yg tulisan tu cm cakar ayam....)pastu dy ckp....'atas katil baring....'aq pun baring la ngan selambernyer...pastu.....zahhhh......adoi....skit nyer...doktor tu cucuk...hbis suma abdomen aq skit...(tindak balas kowt)...pastu doktor ckp aq kna penyakit kulit....adoi......cm na nie...skit2x....
pastu doktor ckp...'k,tggu luar..ubat ambil...'...aq pun keluar la...msa tu punya la skit kena cucuk.(tapi control macho...sbb awex bnyak...hahaha..)

tiba2....
'mohammad ikram...!) ad org pnggl aq.....owh nurse upany(aq igt awex sebelah)...aq pun la jenguk dkt tempat abil ubat tu....pastu nurse tu pown terangkanlah cara mkn ubat...'bla...bla...bla...bla...bla...bla....'...pastu dy tmbah stu kertas...dekat kertas tu ad tulis..."makanan yang perlu dipantang'.....mak oi...!!!!...bnyaknya...adoi..alamtnya aq mkn nsi ngan ikan msin je la....sdey..


skarg tibala msa pembayaran...nurse dngan bangganya ckp...'suma sekali RM 177.00..aq terkelu seribu bhasa.....just take it....huhuhu....sdey....dh la skit...byar mahl.....pa nie.....
k la nk smbung perasaan sdey...
bye.....

Saturday 1 October 2011

pertemuan....pertemuan ker?

assalamualaikum....
ari nie merupakan sejarah dalam hidup aq...sejarah yang mungkin akan mengubah hidup aq...tetapi aq harap ianya x akan mengubah hidup aq...

ari nie keluarga kandung aq datang tengok aq...aq mmg rasa terkajut sgt2..sbb dh dkt 20 thun aq x jumpa diorang lansung..tup..tup ari nie diorang dtang..aq terkelu lidah xtaw nk cakap ap....aq rsa seolah-olah aq sedang menghadapi temuduga yang amat penting..aq x taw nak sembang ape...aq cter dkat diorang tentang pencarian aq dua tahun lepas...msa tu aq nk ambil exam SPM...tp diorng dh pindah..nak twu ape jawapn diorang...'owh...kami dah pindah 6 thun di bidong,kedah'..korang suma nak twu brpa lama perjalanan dri bidong tu ke rumah yang aq duk skrng...cuma 1jam 30 minit...n diorng twu yang aq still tnggal dsini(kedah)...

ntah la...aq pun x twu nk ckp ape...just aq nk kongsikan bertapa remiknya ati aq...yg diorg seolah-olah x ambil peduli...hmmm...
k la dh hilang mood nk update blog......
sorry...
Assalamualaiku....

Monday 26 September 2011

saat kematian yang tidak diundang..

assalamualaikum.W.B.T...........
lmenyer x update blog..sbb sblum nie pkai broadband skrag dh gna streamix...heehehe..
ari ni aq nk kongsikan satu perkara yang mungkin kita semua terlepas pandang...aq buat nie bkan untuk menyinggung sesiapa..malah untuk sedarkan diri kita bersama...malah benda ni mmg ptut kita sentiasa sedar...

benda ni tiada kaitan kepada sesiapa sama ada yg telah tiada mahipun yang masih sihat walafiat..hehehe
benda yang aq nk kongsikan pada hari nie ialah "KEMATIAN"...
mungkin ramai yang terlepas pandang pa yg aq cuba nak sampaikan...tp aq sebgai umat nabi Muhammad aq rsa terhadir tuk memberi sepatah dua kta..(wah dh mcm VIP nak berucap....hehehe)..tp aq nak kongsikan benda nie sbb aq rsa dunia ni dh semakin tua..oleh itu marilah kita sama-sama meningkatkan keimanan msing2 tuk kita menghadapi masa kematian...

mcm2 benda pelik dh berlaku skrag...maksiat semakin berleluasa,smakin ramai ibu melahirkan tuan(yakni semakin rmai anak yg smkin krag ajar ngan family sendiri)..aq just nak kongsi benda nie...korang jgn plak pk yg aq nie berlagak baik...hehehe...maaf kepada yg mungkin terasa dengan kata2 aq nie...i'm just want to share this with you all....

aq btul-btul mnx maaf lau aq da membuatkan sesiapa trasa...
disini aq sertakan satu klip video yang menunjukkan kita mati x kira masa,tempat malah cara kita mati....
hanya Allah sja yg twu bila,bgaimana,dimna kta semua MATI....

assalamualaikum...


Wednesday 21 September 2011

boring yang teramat sangat

Assalamualaikum.....

amboi lamanya tak menjengah dlam blog nie....cm mna nk menjengah...x da idea langsung nak buat...

bru nie nak wat tentang raya dah taip bek punya...nath cm mna bleh terdelete..bengang gila....last2 tutp terus.....baru ari nie mula balik....tu pun x taw nak buat pa...

ari nie aq paling bosan dalam hidup aq....tambahan plak skrg aq ad banyak msalah...hmm..pe la yang aq dh buat..banyak sgt ke dosa yang aq buat...hehehehe..bnyak masalah yang aq rsa x mampu nak tanggung...aq harap rkan2 blog aq bleh bg pndpat tuk selesaikan msalah..hehehe...lau aq cta bnyak2 kang...korang sume ckap aq anak manja....ngeeee.....tp nka wat cm mna melalui blog nie la aq dpat meluahkan maslah...

diantara contoh mslah aq...mslah ngan housemate aq...bkan niat aq nak mengunkit...tp aq rsa aq dh bnyak benda yg aq tolong diorang...tp bila aq mnx tlong suma cm x wujud..time diorag dlam maslah aq la org prtama diorg cri....pe cer nie....hmmm....ntah la...mgkn ujian Allah kowt....

stu lg mslah duit...aq msa duk d hostel...bhagia jew....x yah nk pk psal duit....50 pn ckup tuk dua minggu..skrag aq dh duk umah sewa...50 3 hri jew...
sdey.....huhuhuhu...pew yg aq buat..aq rse aq mkn x la lord sgt...tp mne hlg hbis duit aq...tyol kowt.....huhuhu...dunia skrg mna ad dh bnda2 tahyul cm tu..huhuhuhu...lau ad pown mgkn tyol kapla hitam..(org laaa...)..ngeeee....
tp aq nk tduh x da bukti...tp x kn kwn nak mkn kwn....hmmmm.....
cm mne nie...bla aq pk blik nyesal plak aq duk luar....bek duk asrama jew....tp duk asrama x leh kuar malam...haaaa....aq dh twu npe duit aq cpat habis....sbbbbbb.........kuar malam....hehehehehehe....
jgn mrh......: )
aq yg cri mslah....sper sruh aq kuar malam...heheheh..
k la aq pn dh hbis idea....biasa la aq bknnya wartawan ker nk tulis pnjg2...
k bye.....: )

assalamualaikum...........

Monday 22 August 2011

boring.....

hmmmm.......


ari nie x de kelas lagi....bosan-bosan...asyik x de kelas jew....pe cer nie....bla masa nak berjaya...(padahal suke x de kelas...poyo sda aq nie...hehe)


dh berapa banyak kelas dibatalkan..maklumlah lecture banyak yang dh cuti sebab ad yang dh balik kampung..ad yang mungkin sibuk buat kuih raya..diorang sibuk buat juih raya yang sengsara sapa..?student jgak...hehehe...(tgk menipu lg..bukan sengsara tapi suka....)hehehe


dah x berapa hari lagi dh nak raya...sedih bila mengenangkan pa yang ad pada bulan Ramadan..sedih plak rsa....msa bulan ramadan ni la kita banyak wat amalan...banyak fadhilatnyer.....tp yang penting dlam bulan ramadan nie la aq boleh diet...hahaha,,,dah lari konsep..hehehe...jangan mrah...sekali-sekala sambil menyelam minum air....(eh-eh lpe plak...blan puasa mna bleh minum or makan...kan batal tu...)


aq rase kter dh lari topik nie....x pe sekali-sekala...hahaha...
mmg boring xtaw nak wat pa....lau ad kelas bleh la jgak dengar lecture membebel....walaupun x paham per pn...hehehe...tp bler dh ad kelas...ngantuk plak....heeeee.....yang mne stu nie....ad klas ke x de.....?


konfius btil....wah speaking plak.....biase r.....hdup mesti rse semua x cukup...ad pun slah x de pn salah...hmmmm...manusia la katakan....hehehe....pe lagi yang aq nak merapu nie ea...?


dh habis aq punya idea...lau dlam exam bleh merapu macam nie kn senang.....x pyah nk perah otak nak pikir...bak kata Nabil raja lawak...'Lu pikir la sendiri..'


k la sampai disini sje la rotetan sy....moga kita jumpa lagi....
itupun alu ad idea la.....hehehe....Assalamualaikum..............



Monday 15 August 2011

masalah negara......

assalamualaikum.....


hmmmm....serabut-serabut....
tak pernah aku alami masalah yang besar cm nie....nak di jadikan cerita..ada la mamat nie...ntah mna dapat no aq...aq tnya dia..mana dia dapat no aq...dia kata dia ambik dari kawan aq...setelah aku siasat dengan kawan-kawan x dak palk yang tawu spa sesumpah tu....mungkin dya nk kencing kowt.....aku dh upah banyak spy tuk tolong aq tapi x da jawapan..bukan setakat spy..aq da jgak upah FBI,CSI macam-macam lagi la....biasa la..nak menambah cerita...hehehelau cerita straigt nanti bosan plak....


Kita sambung balik cerita...mamat gila tu mula-mula dy cakap nak kawan ja....aku pn ok la...nak eratkan hubungan silaturahim la katakan..hahaha...start dari hari tu..mamatgila tu antar msg....Ya Allah aq pun x sanggup nak baca....ad ka patut dy ajak aq buat...toooooottt...secret....


Ya Allah dia ingat ni zaman Nabi Lut ker....dy sanggup topup dekat aq RM 100..janji aqlayan nafsu songsang dy....mamattu asal dari penang..sanggup turun kulim semat-mata nk jumpa aq...setiap kali dia ajak kuar..aku bagi alasan nka kuar ngan GF aq....pastu mamat gila tu marah-marah...mamat tu kata aku ni x sayang dy la...eeeeee...muntah hijau aku bila dia kata cm tu....


macam-macam cara aq buat...aku kata lau dy kacau aq lagi aku nak report polis...mamat gila tu bleh buat bodo jew....macam aq ngah msg ngan kayu...memang hilang sabar la aku....aku pun dah tak tawu per nak buat..last-last aq wat no mamat gila tu sebagai no tapisan....Alhamdulillah dah berhenti mamat gila tu wat kerje bodoh....


per yang aku nak sampaikan..bagi GAY-GAY di luar sana kembali lah ke jalan keredhaan Allah....sementara pintu taubat masih terbuka....InsyaAllah Allah maha pengampun....




pergh....banyak jgak cerita aq...hehehe...:)
k la sampai disini dulu cerita aku...len kali lau ad cerita baru aq update...


Assalamualaikum.....W.B.T...
BYE.....................




Tuesday 9 August 2011

kisah ku...

assalamualaikum...


dah lama x update blog....
rindu plak....
sebenarnya banyak kisah yang aq nk kongsikan....biasa la kan dh lma x bka....cni aq nk kongsikan beberapa cerita..
slah stunya,,kenapa kebanyakn perempuan skarang mementingkan wajah lelaki lau nk kapel...npa kapel nk kena tgk mka...adkah lau laki tu x hensem dy x berhak tuk kapel ngan spa pn....bkan aq nk slah kan kaum perempuan tapi itulah hakikat skrang...banyak permpuan yang mementingkan wajah daripda keihklasan dan keimanan...habis laki yang x hensem di dunia x layak ka nak rsa pa itu cinta...habis laki yang x hensem nak letak mna?...ni adlah penglaman aq sendiri...smpai skrg aq x kapel...sbbnya.....aq x hensem....btul ke cm tu...adkah aq x da perasaan tuk bercinta...ataupun kta nk slahkan takdir....?
patut ker?....inilah pa yang aq alami skrang...x kan aq nk slahkan takdir...tp lau nk slahkan perempuan pn x bleh...sbb bdak laki skrang pun cari yang hot je...ksian dkt yang x hot....diorang nk ltak mna?tpi jalan..bg aq dunia ni x adil....
pe niat kta tuk kapel sebenarnya...nk tunjuk dekat orang yang p.we kta hensem...nk tunjuk dekat orang yang m.we kta cun...mmg x kekal sampai bila-bila...


aq mmg x setuju lau kpel hanya nak menunjuk dekat orang....sdey....aq rasa cm diri aku nie hina sangat...ye la perempuan x nak kwn ngan aq sbb aq x hensem....Ya Allah..adkah ini dugaan bagi ku....


sampai disini saja la coretan kisah ku.....
harap para pembaca menilai sendiri pew yang aq tulis......


assalamualaikum......



Thursday 14 July 2011

lwak...

ari nie ad la member aq blajar loghat kedah....
hahaha...gla pnya lwak....dy pnya qolqolah pnya la tebal..dengar pun nk tergelak...
lagi satu..kemarin...ad la kwan aq nie...dy bli ais 50 sen..untuk 10 orang....
mna cukup....sorg ja yang boleh makan...dy tu berkira cket.....bayangkan nak beli paper rm 1.00 pn dy collect sorang 10sen.......pa cer?


macam2 ragam manusia yang ad didunia ni.....hmmmmm.....
yang lagi satu....pg tadi bangun2..perghh....rmah dh banjir.......mati......
sewa pa nie......byaq mhal.....tp umah koyak......ish3x

Sunday 10 July 2011

HURU-HARA.....

pa nak jadi sekarang.....dengan undang-undang pun diorang dah x endah.....hmmmm....
Yang Di-pertuan Agung pun diorang wat x tawu....
diorang dah anggap sultan mcm kwan sendiri...pa cerita nie....
pa cerita sekarang....yang menjadi hamba adlah pengikut perhimpunan....
dia punya pengasas sedap ja duk dalam hotel,atas kerusi empuk,tilam empuk....
kita yang buang masa ikut...?dalam lokap...penas kowt....ish3x....

negara kita aman dan damai...napa rasa nak hidup macam di palestin,iraq,afghanistan ker....
hidup x tentu arah.....mmg betul kata Allahyarham tan sri p.ramlee...orang yang penunjuk perasaan nie la yang akn hancurkan bangsa dan agama sendiri....
fikir-fikirkan.....Assalamualaikum......

Sunday 3 July 2011

mari kita sama2 menentang perhimpunan haram....

benda yang tak berfaedah...
ape la yang yang kita dapat lau wat cm tu.....
ish3x....baik kita berunding secara baik....
bwa ke meja bulat.....lau kita wat perhimpunan mcm tu....
cian dkat peniaga2 yang ad dkwsan yang terlibat....
diorang nk cri rezeki disitu.....hmmmm....ntah la...kita dianugerahkan akal tuk berfikir....
Allah membenci golongan yang memulakan kekecohan....
marilah sama2 kita fikir....adkh kita hendak menyertainya...
cuba bayangkan lau kita yang berniaga di situ...
diorang disitulah saja nak cari rezeki......
hmm....ntah la....
fikir2kan....selamat beramal....

Saturday 2 July 2011

kebebasan yang teramat sangat.....

hmmmm.....lme x update blog....
rndu plak.....hmmmm...blik pda kta pn topik ari nie....
"kebebasan yang teramat sgt..."
ari nie aq dh blik umah sewa...so bleh la jlan cket2...
lau x kne duk umah ja....boring2....
tp duk di umah sewa x taw nk wat pa jgak....
n lau duk umah sewa lg bnyak kna pk...hahaha


n skrag ngah tggu kwn2 blik umah la....
ad perancangan tetentu sblum pengajian ber mula....













hahahaha......mse tuk bergembira.......
hehehe.....nti kta update len.....

Saturday 11 June 2011

petang ini......

Status hari ini....(tension)

hmmm......
Hari yang membosankan.....
lagipun tengok petang ni nampak macam nak hujan ja.......
mungkin cuaca ni ikut mood aq kowt......
hehehehe....
booommmmmm........
Ha....... tu dia bunyi guruh......
Macam tawu-tawu je.....aq tengah boring.......
Lau la hidup ni macam guruh....
best jgak....suma org takut bila dengar guruh....
Tapi setengah manusia x takut pencipta guruh nie....hmmmmm........
Pelik-pelik......

Ada setengah manusia tu sampai telampau takut dengan guruh.....
Ada yang sampai pengsan bila dengar guruh.....
Pe cer....ap yang membuatkan diorang jadi macam tu.....?
Nk siasat ker....?hmmmm....malas la nk kacau tepi kain orang....
hehehe...Tepi kain sendiri pun x terjaga....

Ada setengah manusia plak...duk asyik mengaa dekat orang....
Hmmm...pe la nk jadi.....
Eh..eh...aq plak yang duk mengata dekat orang...hehehe....
Macam mana nak bagi kesedaran dekat orang len ha....ish....
Aq plak yang kalut.....

Yang bertambah pening aq ri nie....
Aq tolong seorang pensyarah nie ajar student wat blog dekat satu kolej.....
Yang bertambah peningnyer...ad sorang student ni....
Dah la dy x dengar lecture ngajar di depan...
Pastu dy asyik tanyer aq....
Mau x bengang.....bg la tumpuan dekat depan....
Aq just pembantu....bukan lecture....
hmm....tension...1000x.......

Sbar je la....
Aq rasa dh tenang cket lepas luah segalanya di blog nie....
hehehe.......

hu.......lega rasa.....
lepas ni pa plak.....



..................hmmmmmmmmmmmmm................. 

to be continue.........

budak lensa.....

 
hobi yang paling aq minat.....
   sanggup wat pe sja....demi lensa......


kisah...

Kisah ini berlaku pada zaman dahulu.....
Kisah ini berkisar tentang "SEEKOR KUDA YANG CANTIK"

Pada suatu tempat yang agak menarik jika dipandang...
terdapat sekumpulan kuda yang hidup dengan aman...
Di dalam sekumpulan kuda ada satu keluarga kuda yang bakal menimang cahaya mata baru....

Pada suatu hari ibu kuda ini menjerit-jerit ketakutan...
bapa kuda yang kehairanan akan jeritan itu berlari kearah ibu kuda itu....
Tiba-tiba......booommmmmm.................



To be continue........

Friday 10 June 2011

katun kegemaran

Katun paling best di malaysia...
x da katun yang bleh tandingi cta ni...
lau la khidupan Ninja ni benar2 wujud....
mesti best...perang x kena gna alat mahal2 pn...
lau lebih advance just buat jurus penyeruan....
kepada semua penggemar Cerita "Naruto Shippuden"
terus la menyokong cita ni.....
seiton......


hidup ini....

luahan hati....
mengapa dy harus lakukan begini...
adakah aq ini hanya sebatang kayu yang tidak berguna...
adkah aq x mempunyai hati...
sampai kau snggup lakukan ku begini....

KEBOSANAN YANG TERAMAT SANGAT

A.salamualaikum...

Boringnyer.....cti sem yang paling membosankan....dah cuti 2 bulan nie.. x taw nk wat pa....duk di U bleh jgak wat aktiviti...sekarang....boring.....

Memang best cuti ni..tak kena fikir tentang assignment,lecture,kerja bengkel...tp duk d umah...asyik kene membebel jer....rase tenang ja duk d U...x de spe nk kcau....

bla pikir blik..bla blik U banyak kna pikir jgak..lau duk d umah x kena pikir pape pn...
Blik U kene pikir tentang kelas,duit,makan,pakaian,assignment,kerja,lecture,exam,haaa....banyak lagi la...lau nk tulis sampai esok pn belum tentu habis....
Duk di umah rase nk balik U......duk d U rase nak balik umah...hmmm x taw la...
ni la kehidupan dunia....

Pe la yang patut aq buat...x kan nk tido...mkn..tido..makan..lame2 bleh ikut geng gajah...hahaha
nk lepak ngan kwn2..rmai yang dh blik..ade yang cti 3 minggu je....cian diorang...tp cuti lame2 pn wat per..buang masa ja...pe la yang aq nk buat...
bila buka sem nti dh kena tinggal di umah sewa...kna pikir lagi....adoi....
cm mana nak wat.....duk umah sewa mesti susah nk study...nk pikir tentang duit umah sewa..duit api...duit air...haaaaaaaaaaaaaaa...sumanya kene duit...Zaman Duit....
Duk di umah sewa mesti rasa bebas..tp kene pandai control lau x....hancus.......di hanyut air....hahaha...
hmmmmm...............

peningnyer.......
mcm mner ni......
lame lagi la nk buka sem...nk wat pe ea....
hmm........

k la sampai disini je la luaha hati aku...hahaha
poyo plak rasa....

k..bye...A.slm....

Saturday 21 May 2011

welcome back.....

welcome back.....home.....

Cara mudah mengurangkan penyakit darah tinggi


Darah tinggi berpunca dari banyak jenis faktor...

1.tekanan perasaan yang tinggi.
2.pengambilan garam yang berlebihan.
3.kurang melakukan aktiviti lasak atau bersenam.
4.mengamalkan makan makanan segera.

Oleh itu terdapat beberapa cara mudah agar dapat mengatasi masalah ini...Tetapi ianya bergantung pada diri seseorang itu untuk mengamalkan cara ini...

Diantaranya disini terdapat lima cara mudah untuk menyelesaikan masalah ini.

1. Senam 30 minit.Senaman cardio seperti jogging, badminton, berbasikal dll kuatkan otot jantung. Ini kurangkan beban kepada arteri anda.

2.  Garam dalam makanan dikurangkan.Garam nie macam pasir, ia takung air. Dengan itu, isipadu keseluruhan darah akan meningkat dan dengan itu, tekanan darah mengingkat. So take it easy on salt.

3. Tingkatkan pengambilan potassium dan magnesium. Seperti pisang dan buah-buahan. Ia membantu mengurangkan tekanan darah systolik dan diastolik sebanyak 2-5 point.

4. Cool and relax. Kurangkan stress dan tenangkan diri paling kurang 30minit setiap hari untuk kurangkan tekanan darah.

5.Seterusnya berat badan anda. Obesity is directly relation dengan peningkatkan tekanan darah seseorang. Amalkan pemakanan dan senaman secara berterusan untuk menjaga berat badan …make sure your weight is kept in check!

Sekarang sudah ada cara mudah untuk anda semua kurangkan risiko penyakit darah tinggi...Cara mudah ini akan menjadi mudah jika anda semua memikirkan ianya satu benda mudah dan selalu mengamalkannya...Setiap penyakit ada ubatnya..yang pasti caranya mudah atau pun susah...


 

Nama saya Mohammad ikram bin ismail...
Dan saya merupakan pengasas blog ini...
Saya masih belajar di politeknik tuanku sultanah bahiyah,kulim...
Kursus Kejuruteraan Elektrik...
masih single dan msedang mencari yang sesuai...
pegangan hidup simpel je...
Hidup Biar Kita sendiri Yang Tentukan Dan Bukan Ikut Cakap Orang Lain
Nak tawu lebih lanjut...kna la lawat Bloggerboy

Tudung Zaman Sekarang

Adakah cara pemakaian tudung sekarang adalah betul...Banyak oarng sekarang memakai tudung,tetapi adakah ianya mengikut syariat yang betul...Zaman sekarang mereka hanya memakai tudung untuk untuk pengayaan semata-mata ataupun mengikut artis....Sebagai contoh tudung yang menjadi trend di Malaysia ialah......


 Tudung 'Mickey Mouse' Pemakaian tudung yang hanya menutup bahagian rambut dan kepala tanpa menutup kedua-dua telinga.Barangkali untuk menunjukkan subang atau apa-apa perhiasan. Pemakaian yang lebih teruk ialah apabila tudung tersebut dililit sehingga menampakkan leher.



Tudung LilitJenis tudung ini jika dilihat telah menutup keseluruhan kepala termasuk telinga tetapi tidak dilabuhkan menutup dada dan hanya dililitkan di leher sahaja.Kriteria menutup dada tidak dipenuhi seolah-olah ingin menayangkan kurniaan yang tidak diberikan kepada kaum lelaki.

Tudung 'See Through' Salah satu jenis tudung yang popular ini banyak dilihat di merata tempat,kain tudung yang nipis menampakkan leher dan telinga walaupun telah menutup lengkap.Lebih teruk jika tidak memakai anak tudung kerana ianya seperti tiada beza dengan mereka yang tidak bertudung.



Tudung 'Singlet' Tudung yang sempurna tetapi dengan hanya memakai lengan pendek menyebabkan aurat dan lain-lain perhiasan yang sepatutnya ditutup daripada menjadi tatapan umum.Tiada kelongaran hukum tentang penutupan aurat di kawasan awam hatta hanya untuk bersukan.

Tudung Saji Sekejap pakai,sekejap tidak.Tudung atau lebih tepat dikatakan selendang yang hanya menjadi perhiasan leher. Boleh dilihat di kenduri-kenduri kematian yang mana selendang tersebut akan turun dan naik diangkat si pemakai seolah-olah menjadikannya seperti tudung mengikut keperluan situasi.

Apa yang patut kita buat sekarang...Adakah kita hanya menjadi penonton tanpa ada sebarang langkah penyelesaian....hmmmmm...
Fikir-fikirkan...Selamat Beramal.....

Join group emo..

Lawati laman web emo....
untuk jadi emo group


Friday 20 May 2011

Tugasan 1

Penguin yang Comel
Indahnya haiwan yang mcm ni...nk tengok lebih lanjut,tontonlah National Geographic di tv1.


Selain itu,kita boleh menghayati penguin tu...Boleh jgak tengok disini

Ataupun tengok ja video yang saya sedia di bawah ni...


the best program tv

Dalam semua tv....tv3 la yang paling best

Surat khabar paling laras di malaysia

Diantara surat khabar yang paling laris di malaysia adalah Harian Metro...

susu yg berkhasiat untuk bayi.....

New adventure today

Today i learn about how to create the blog...
.....now i know how to do....the blog...
.....now i'm a blogger...
.....i,m so happy today....my blogger name is......'BLOGGER EMO'

Selamat Datang ke Blogger Emo

Welcome to my blogger....
i'm the admin for this blogger...
'BLOGGER EMO'